Je suis Thierry Philip, naturopathe passionné installé à Lausanne.
Je vous accompagne dans votre démarche de santé naturelle en vous proposant des approches accessibles et personnalisées. Mon objectif est de vous aider à retrouver l'équilibre et à maintenir votre santé de manière durable.
Je ne suis pas médecin, et je le répéterai autant que nécessaire : mes conseils ne remplacent pas un diagnostic médical. Je veux vous apprendre à écouter votre corps, pas à nier la science médicale classique.
En savoir plus sur moiUn bilan complet de votre état de santé et de vos habitudes de vie pour établir un programme personnalisé.
En savoir plusDes conseils alimentaires adaptés à vos besoins spécifiques pour retrouver vitalité et équilibre.
En savoir plusDes techniques naturelles pour réduire le stress et retrouver sérénité et bien-être au quotidien.
En savoir plusL'utilisation des plantes médicinales pour soutenir votre organisme et stimuler ses capacités d'auto-guérison.
En savoir plusUn accompagnement sur mesure pour vous aider à maintenir vos habitudes sportives.
En savoir plusDes sessions de groupe pour apprendre et partager autour de thématiques liées à la santé naturelle.
En savoir plusUne vision holistique de la santé
Je considère chaque personne dans sa globalité, en tenant compte de tous les aspects de sa vie : physique, émotionnel, mental et environnemental.
Ma démarche s'appuie sur des principes fondamentaux :
"Grâce aux conseils de Thierry, j'ai pu retrouver un équilibre alimentaire et une énergie que je n'avais pas ressentie depuis des années. Son approche est à la fois professionnelle et bienveillante."
"J'apprécie particulièrement la façon dont Thierry explique les choses simplement, sans jargon inutile. Il m'a aidé à comprendre les mécanismes de mon corps et à prendre en main ma santé de façon naturelle."
"Après des années de problèmes digestifs, les conseils de Thierry m'ont permis de retrouver un confort intestinal. J'apprécie sa rigueur et son honnêteté quant aux limites de la naturopathie."
Et si une habitude à 5 min. par jour pouvait transformer votre bien-être ?
L’Activité Physique Adaptée (APA) est une révolution pour les personnes en ALD, atteintes de maladies chroniques, en situation de handicap ou âgées. Elle est aussi méconnue que redoutée.
Une ordonnance est un outil de communication entre vous, votre médecin et votre pharmacien. La comprendre est indispensable pour devenir un acteur de votre santé. On vous explique comment.
Une consultation médicale réussie ne repose pas que sur le médecin. Entre documents, symptômes, questions et traitements, découvrez comment préparer votre prochain rendez-vous médical.
Il/elle est d’une tendresse inouïe. Mais peut se transformer en tornade à la moindre contrariété. Il/elle fait tout pour vous garder auprès de lui/elle. Mais vous pousse à bout jusqu’à vous faire douter de vos sentiments. Vous n’y comprenez plus rien. Et vous vous sentez de plus en plus épuisé(e). Votre partenaire est peut-être atteint de trouble borderline. Et si c’est le cas, une chose est certaine : vous avez besoin de comprendre ce qu’il/elle traverse pour ne plus le/la subir. C’est là qu’on intervient. Dans cet article, découvrez : - Pourquoi la relation amoureuse est un défi pour la personne borderline - Comment la peur viscérale de l’abandon influe sur son comportement - Les clés pour construire une relation apaisée et résiliente - Les erreurs à éviter à tout prix - Une posture qui change tout pour le/la partenaire. Une ressource indispensable pour quiconque aime (ou a aimé) une personne borderline. PS : On envoie aussi 3 contenus inédits par semaine sur nos autres réseaux ↓
Peur panique de l’abandon, relations instables, image de soi vacillante, impulsivité, idées suicidaires, montagnes russes émotionnelles, sentiment de vide, colère, dissociation… Si vous ressentez au moins 5 de ces 9 symptômes, il est possible que vous soyez atteint(e) du trouble de la personnalité borderline. Mais attention : un test en ligne n’est pas un diagnostic. Seul un professionnel peut en poser un.
Non, l’infection urinaire n’est pas contagieuse. Et cette confusion peut littéralement détruire des couples. La preuve avec cette histoire vraie.
Un article titrait que la glutamine "nourrit le cancer". Sauf que c'est bien plus compliqué que ça.
On vous a dit que "8h par nuit" suffiraient pour être en forme ? Remerciez vos nuits pourries de vous avoir prouvé le contraire. Ces 3 croyances sur le sommeil pourraient bien ruiner vos nuits (et vos journées).
Vous pensiez que Baloo était une mutuelle ? Préparez-vous à être surpris — et à découvrir pourquoi c’est tout sauf un détail.
Une plante méconnue, encore plus redoutable que l’harpagophytum, qui soulage le mal de dos grâce à 2 actions inédites. On vous explique.
On a longtemps cru que le super-pouvoir de l’orange se limitait à sa vitamine C. Mais on sait désormais qu’il réside dans la synergie de ses composés. Et pour cause :
Et si la marche n’était pas toujours aussi "douce" qu’on le pense ?
Découvrez comment préserver votre digestion lors des changements de saison grâce au Triphala, à une alimentation adaptée et à de bonnes habitudes.
Un nodule au poumon, mal au dos et c’est la panique. Pourtant, dans la majorité des cas, il n’y a pas de quoi s’alarmer. On vous explique pourquoi.
Prépare-toi à changer à jamais ta manière de bouger. Et sans doute d’oublier que tu avais mal au dos.
