Je suis Thierry Philip, naturopathe passionné installé à Lausanne.
Je vous accompagne dans votre démarche de santé naturelle en vous proposant des approches accessibles et personnalisées. Mon objectif est de vous aider à retrouver l'équilibre et à maintenir votre santé de manière durable.
Je ne suis pas médecin, et je le répéterai autant que nécessaire : mes conseils ne remplacent pas un diagnostic médical. Je veux vous apprendre à écouter votre corps, pas à nier la science médicale classique.
En savoir plus sur moiUn bilan complet de votre état de santé et de vos habitudes de vie pour établir un programme personnalisé.
En savoir plusDes conseils alimentaires adaptés à vos besoins spécifiques pour retrouver vitalité et équilibre.
En savoir plusDes techniques naturelles pour réduire le stress et retrouver sérénité et bien-être au quotidien.
En savoir plusL'utilisation des plantes médicinales pour soutenir votre organisme et stimuler ses capacités d'auto-guérison.
En savoir plusUn accompagnement sur mesure pour vous aider à maintenir vos habitudes sportives.
En savoir plusDes sessions de groupe pour apprendre et partager autour de thématiques liées à la santé naturelle.
En savoir plusUne vision holistique de la santé
Je considère chaque personne dans sa globalité, en tenant compte de tous les aspects de sa vie : physique, émotionnel, mental et environnemental.
Ma démarche s'appuie sur des principes fondamentaux :
"Grâce aux conseils de Thierry, j'ai pu retrouver un équilibre alimentaire et une énergie que je n'avais pas ressentie depuis des années. Son approche est à la fois professionnelle et bienveillante."
"J'apprécie particulièrement la façon dont Thierry explique les choses simplement, sans jargon inutile. Il m'a aidé à comprendre les mécanismes de mon corps et à prendre en main ma santé de façon naturelle."
"Après des années de problèmes digestifs, les conseils de Thierry m'ont permis de retrouver un confort intestinal. J'apprécie sa rigueur et son honnêteté quant aux limites de la naturopathie."
Un projet de vie bien défini peut changer votre quotidien. On vous montre comment (et pourquoi).
Une personne atteinte du trouble borderline (ou état limite) ment. Beaucoup. Souvent. Parfois de façon compulsive. Ce constat, d’apparence brutale, est pourtant central pour comprendre ce qui se joue dans la tête de ces 2% de la population. Mais que se joue-t-il, justement ? Pourquoi ces mensonges ? Quels mécanismes psychologiques les sous-tendent ? Comment les différencier de la mythomanie ? Que faire quand on y est confronté ? Réponses dans notre article.
Un massage du ventre peut-il améliorer votre digestion, votre sommeil, vos émotions et plus encore ? Le tout, sans le moindre risque ?
En matière d’infection urinaire, l’après-rapport est une période à très haut risque. Mais aussi une opportunité en or de la prévenir avec un simple geste. On vous explique.
Si vous jetez la peau de vos figues, vous faites une erreur monumentale.
Et si la vieillesse n’était pas forcément synonyme de déclin ? On vous explique pourquoi (et comment) dans notre article.
Le granola industriel ? Une catastrophe nutritionnelle. Alors, on vous a préparé la recette ultime de granola maison. Avec une tonne d’astuces pour le personnaliser selon vos goûts. Et en bonus : la liste des erreurs à éviter absolument.
En 2019, je lançais ATDN Santé. Ma mission est simple : vous faire découvrir cette méthode qui a changé (et sauvé) ma vie.
La noix de coco, c'est un peu la Taylor Swift des aliments. Un amour quasi-unanime. Mais ça, c'était avant qu'on découvre les effets (très) indésirables que peuvent provoquer ses dérivés.
Il est l’un des médecins les plus réputés — et controversés — du monde alternatif. Ses méthodes ont changé la vie de centaines de milliers de patients. Mais aussi agacé une part croissante de la communauté médicale. Entre une approche intégrative, un pragmatisme à toute épreuve et des intuitions géniales, le Dr Bruno Donatini a redéfini l’avenir de la santé digestive. Au risque parfois de s’égarer dans certaines affirmations. On vous explique tout.
Vous pensiez que les "probiotiques intimes" étaient juste un énième produit à la mode ? Préparez-vous à être surpris.
Vous n'en pouvez plus de ces démangeaisons incessantes ? On vous explique comment les apaiser pour de bon.
Vous pensiez que Jean-Michel Cohen n’était qu’un "vendeur de régime" ? Que sa méthode n’est qu’un énième programme culpabilisant ? Vous risquez de rater la solution à votre perte de poids.
La femme perverse narcissique est le poison le plus violent qui soit. Et si on te disait qu’il existe un antidote ?
Vous avez choisi une huile de massage bio. Le flacon est sobre, le logo vert rassurant, le prix un peu élevé, mais vous vous dites que c’est pour votre bien. Et si cette certitude cachait des zones d’ombre ?
On vous explique pourquoi un bon logiciel de suivi nutritionnel est indispensable (et qu'une feuille Excel ne suffit pas).
