On a longtemps cru que le super-pouvoir de l’orange se limitait à sa vitamine C. Mais on sait désormais qu’il réside dans la synergie de ses composés. Et pour cause :
La vitamine C serait-elle la plus mal comprise de toutes ?
En croire les pubs, un complexe de vitamines est la "solution miracle" à tous nos maux. Mais il y a un "mais". Et il est énorme.
Une supplémentation en vitamine D3 2000 UI est indispensable pour la plupart d’entre nous. Mais encore faut-il choisir la bonne. On vous explique tout.
Ce fruit est le plus riche en vitamine D. Sauf qu’en fait, non. On vous explique pourquoi (et surtout où trouver cette vitamine essentielle).
La burrata est-elle "dangereuse" pour le cholestérol ? On vous répond sans détour.
Et si on vous disait que le petit-déjeuner "roi" est l’un des pires services à rendre à votre intestin ?
Les dangers des compléments alimentaires : un article à lire d’urgence (surtout si vous en consommez)
On a (peut-être) trouvé la solution que votre ventre attendait.
La photo d’un “bébé-poulet” retrouvé chez Epstein est-elle réelle ?
