Alimentation/Nutrition

Deux thés, une tisane. Jusqu’à -30% de cholestérol en 12 semaines. On vous explique comment.

Le paprika est probablement l’épice la plus sous-côtée de votre placard. Mais aussi, et surtout, l’une des plus puissantes pour votre santé. On vous explique tout.

Cette maladie auto-immune de la thyroïde touche 1 à 2% des Français. Et si l'alimentation ne peut la soigner, elle peut changer la donne.

Cette méthode vieille de 5000 ans pourrait bien changer votre santé (et on vous explique comment).

L’alimentation est un levier puissant contre les symptômes du SOPK. Encore faut-il savoir quoi mettre (ou ne pas mettre) dans son assiette.