Et si on vous disait qu’il est possible de se débarrasser d’un des pires fléaux de notre époque — et que 80% des gens en sont atteints sans le savoir ?
Santé et bien-être
Explorons tous les aspects d’une vie saine et équilibrée, avec une vision globale de la santé. Nous y partageons des conseils pratiques et intemporels sur la nutrition, l’hygiène de vie, la gestion du stress ou encore la santé mentale.
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Maladie de Hashimoto : Comprendre les Symptômes et Adopter des Solutions Naturelles
10 Feb 2025La maladie de Hashimoto touche près de 10% des femmes en Occident. Et pourtant, elle reste largement méconnue — y compris de la part des professionnels de santé. Résultat : des millions de malades en errance diagnostique, et une qualité de vie qui s’effondre. Mais il y a de l’espoir. Car bien prise en charge, cette maladie auto-immune peut se révéler bien moins invalidante. D’autant que les approches naturelles et complémentaires peuvent apporter d’immenses bénéfices. On vous explique tout dans notre guide ultime.
Ces dernières années, la science a mis en lumière l’impact des troubles thyroïdiens sur le cycle menstruel et la fertilité. On vous explique.
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Les trois phases de la ménopause : comprendre les symptômes et solutions
8 Feb 2025La ménopause n’est pas le "pire moment de la vie". Et on vous le prouve dans cet article.
La danse-thérapie est une des pratiques les plus puissantes, mais aussi les plus sous-côtées, pour améliorer le bien-être mental et physique. On vous explique pourquoi.
La tourmaline noire est sans conteste une des pierres les plus puissantes et fascinantes qui soient. Mais aussi une des plus incomprises. Si tant est qu’on puisse parler d’incompréhension pour une pierre. Bref — on s’égare. Toujours est-il que ses vertus sont aussi nombreuses que variées : protection, ancrage, force, stabilité, équilibre — la liste est longue. Mais attention : elle n’est pas à mettre entre toutes les mains. Et peut même se révéler néfaste dans certains cas. On vous explique tout dans cet article ultra-complet.
Et si on vous disait qu’il existe une méthode naturelle pour soulager vos problèmes de digestion, et qui ne prend que quelques minutes par jour ?
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Réflexologie et ménopause : Découvrez une solution naturelle pour apaiser vos maux
29 Jan 2025La ménopause vous en fait voir de toutes les couleurs ?
Les démangeaisons sont un enfer ? Attention : elles peuvent cacher des maladies bien plus graves. On vous explique tout.
Le massage est l’une des pratiques de bien-être les plus anciennes et les plus universelles. Mais saviez-vous qu’il en existe des dizaines de variantes, aux techniques et bienfaits bien distincts ? On vous explique tout.
