Santé et bien-être

Des petites boules blanches sont apparues dans la bouche de votre bébé ? Vous venez de découvrir les perles d’Epstein. Ces nodules bénins et indolores se résorbent d’eux-mêmes. On vous explique tout.

Vous pensiez que le cholestérol était néfaste ? Il vous est indispensable. Vous pensiez que le “mauvais” cholestérol était à fuir ? Il n’existe pas. Vous pensiez que le cholestérol provoquait les maladies cardiovasculaires ? C’est bien plus compliqué. Et c’est tant mieux : car en réalité, comprendre (vraiment) son bilan lipidique peut littéralement vous sauver la vie. On vous explique tout dans notre article fleuve — et on vous donnons tous les conseils pour agir.

Vous avez un goût amer en bouche ? Attention : il se pourrait qu’il vous sauve la vie.

On vous explique comment reconnaître une piqûre de punaise de lit, la différencier des autres piqûres d’insectes et surtout, comment agir.

Et si votre "acné" autour de la bouche n’en était pas ? On vous explique tout ce qu’il faut savoir sur la dermatite périorale, avec l’arsenal de conseils pour l’apaiser et la prévenir.

En tant que praticien, choisir la bonne table de massage est indispensable. Mais trouver le bon modèle peut s’avérer complexe. Alors, on vous a préparé le guide d’achat le plus complet.

Et si on vous disait qu’il est possible de doubler votre bien-être du week-end en l’anticipant dès le vendredi soir ?

Un taux de triglycérides bas peut être tout aussi problématique qu’un taux élevé. Les raisons ? Un métabolisme à bout de force, un organisme sous-alimenté, ou encore un dérèglement hormonal. Résultat : des symptômes souvent handicapants. On vous explique tout.

Le rétinol est l’actif le plus puissant pour lutter contre les signes de l’âge. Mais il peut aussi se transformer en cauchemar si on ne l’utilise pas correctement. On vous explique les erreurs à éviter absolument.

Réveil en fanfare à 3h du matin, jambes qui gigotent, sensation de fourmis : les symptômes du syndrome des jambes sans repos sont aussi désagréables qu’handicapants. Et si vous faites partie des 8,5% de Français qui en souffrent, il y a fort à parier que vos journées soient rythmées par le manque de sommeil et la fatigue. Heureusement, il existe une myriade de remèdes naturels pour le soulager. Mais attention : tous ne se valent pas. Alors, on vous livre notre méthode en 4 piliers (et 10 remèdes) éprouvés.