Je suis Thierry Philip, naturopathe passionné installé à Lausanne. Ma plume naît d’une envie constante de vulgariser des approches naturelles pour les rendre accessibles, mais sans tomber dans des raccourcis simplistes. Je ne suis pas médecin, et je le répéterai autant que nécessaire : mes conseils ne remplacent pas un diagnostic médical. Je veux vous apprendre à écouter votre corps, pas à nier la science médicale classique.
Et si votre médecin s’était trompé sur les causes de votre diverticulite ?
En juin 2022, un accident de sport m’a valu un arrachement osseux à la cheville. 1 an et demi plus tard, je marche, cours et fais du sport comme si de rien n’était. Grâce à quoi ? Grâce à une approche que je te dévoile dans cet article.
On vous explique tout ce qu'il faut savoir sur la convalescence après une opération du canal lombaire étroit.
La douleur aux nerfs du pied (ou névrome de Morton) peut littéralement gâcher la vie de celles et ceux qui en souffrent. Mais le pire reste l’errance diagnostique et les traitements inappropriés. On vous explique comment la comprendre et la soulager naturellement — et pourquoi surtout ne pas en arriver à la chirurgie.
L’algodystrophie du pied touche 1 à 2% de la population, avec une prédilection pour les femmes entre 30 et 50 ans. Cette maladie invalidante, qui fait suite à un traumatisme (fracture, entorse, etc.) ou à une intervention chirurgicale, provoque des douleurs intenses et persistantes qui peuvent durer plusieurs mois, voire plusieurs années. Les cas d’algodystrophie s’accompagnent d’une détérioration importante de la qualité de vie des patients, qui voient leur quotidien bouleversé par l’impossibilité de pratiquer la moindre activité physique.
On vous présente le complément alimentaire perte de poids le plus efficace en France — et les alternatives qui valent le détour.
Ce traitement à base d’ingrédients naturels est-il vraiment efficace contre la chute de cheveux ? On fait le point sur les avis, avec un conseil à ne SURTOUT pas louper en fin d'article (vital).
Un complément alimentaire destiné à soutenir la santé masculine mis en cause par les autorités. On vous explique tout ce qu'il faut savoir pour comprendre ce scandale (et surtout, comment éviter le pire).
Avec un traitement naturel adapté, l'acné peut s'améliorer très vite. À condition d'éviter ces 10 erreurs fatales.
Ce complément m’a littéralement changé la vie. Mais il est loin d’être pour tout le monde. Explications.
Ce complément naturel ultra-innovant promet de révolutionner le sommeil de ses utilisateurs. On vous explique pourquoi (et comment l’obtenir avec -20%).
La vitamine C liposomale est-elle le nutriment le plus puissant pour la santé ? On vous explique tout dans notre article complet.
Jeune, en forme, aucune prédisposition. Pourtant, en 2012, je me faisais une rupture du ligament croisé au foot. 6 mois plus tard, je reprenais le sport. Comment ? Grâce à une réhabilitation minutieuse et des méthodes naturelles. On vous explique tout dans cet article.
Une hernie inguinale n’est pas à prendre à la légère. Et certains mouvements du quotidien peuvent considérablement l’aggraver. Ces gestes, on vous les explique dans cet article. Avec les solutions pour continuer à vivre normalement.
