Explorons tous les aspects d’une vie saine et équilibrée, avec une vision globale de la santé. Nous y partageons des conseils pratiques et intemporels sur la nutrition, l’hygiène de vie, la gestion du stress ou encore la santé mentale.
La ménopause s’accompagne de changements hormonaux majeurs. Ces derniers, pourtant, sont largement méconnus. Résultat : des impacts massifs sur la santé des femmes. On vous explique tout.
On vous explique tout ce qu’il faut savoir sur le mélange alcool + antibiotiques
Promis, on ne va pas vous faire le couplet sur la "rentrée". On vous parle juste d'une tendance qui explose — et qui risque de vous changer la vie.
Votre urine est jaune fluo ? Surtout, ne paniquez pas.
Les hormones jouent un rôle crucial dans le bien-être émotionnel et physique de chaque membre de la famille. Mais lorsque l’un de ses membres traverse une transition hormonale, ce sont tous les autres qui en subissent les répercussions. Puberté, post-partum et ménopause : ces 3 périodes particulièrement délicates peuvent faire basculer la vie familiale en un véritable enfer. Une gestion proactive et éclairée des changements hormonaux peut littéralement transformer la qualité de vie des familles. Explications.
Et si 2024 était l’année où vous devenez praticien en Reiki ?
La douleur et l’inflammation vous empoisonnent la vie ? Vous pourriez être surpris par les effets du Reiki.
Le Reiki peut soulager des maux que vous ignorez — à condition de comprendre comment il fonctionne.
La croyance populaire veut que reprendre le sport rapidement après une opération de la hernie inguinale permette de "s'en remettre plus vite". Pourtant, les études montrent l'inverse : la convalescence est un facteur indispensable à la guérison complète. On vous explique pourquoi, combien de temps elle doit durer et comment l'accélérer grâce aux bons exercices.
Ces signes que votre foie est en danger (et pourquoi vous ne devez surtout pas les ignorer)
