Et si on te disait qu’il existe un soin qui, en 15 minutes, peut littéralement transformer ta peau ? Et qu’il ne nécessite que 2 ou 3 ingrédients de ta cuisine ? Tu l’auras compris : le masque maison est ton meilleur allié pour une peau éclatante. On t’explique pourquoi (et comment).
Santé et bien-être
Explorons tous les aspects d’une vie saine et équilibrée, avec une vision globale de la santé. Nous y partageons des conseils pratiques et intemporels sur la nutrition, l’hygiène de vie, la gestion du stress ou encore la santé mentale.
Lamaline : effets secondaires et prise de poids – Ce qu’il faut savoir
14 Oct 2025La notice de Lamaline mentionne qu'il peut "provoquer une prise de poids". On vous explique comment — et surtout, quoi faire.

Témoignage syndrome défilé thoraco-brachial : comprendre le vécu pour mieux agir
14 Oct 2025Cette maladie méconnue touche pourtant 1 à 2% des adultes. Et pour les patients, les conséquences peuvent être dramatiques. On vous raconte tout.
Aménagement coin lecture bien-être : guide complet pour un espace cocooning
13 Oct 2025Ce coin lecture est bien plus qu’un simple espace. C’est un acte puissant de soin de soi. Une invitation à se (re)connecter à son monde intérieur.
Douleur genou après prothèse : comprendre, traiter et prévenir l’inflammation post-opératoire
12 Oct 2025Votre prothèse de genou vous fait souffrir ? On vous explique comment y remédier.
Fracture du fémur : traitement, guérison et étapes clés pour retrouver votre autonomie
11 Oct 2025En 2023, 70.000 Français ont subi une fracture du fémur. Dont mon père. Mais à 77 ans, il a retrouvé la planche de surf en 5 mois. Son secret ? Une approche inédite.
Épanchement de synovie au genou : comprendre les causes et les facteurs de risque
11 Oct 2025Un genou qui gonfle sans prévenir, une douleur sourde qui irradie, une sensation de chaleur… Si vous avez déjà été victime d’un épanchement de synovie au genou, vous savez à quel point le phénomène peut être soudain et handicapant. Mais saviez-vous qu’il s’agit en réalité d’un signal d’alarme lancé par votre corps ? Un signal qui, bien souvent, ne demande qu’à être entendu. Car les causes du problème sont aussi nombreuses que variées : traumatisme, blessure sportive, sur-sollicitation, arthrose… ou même maladie inflammatoire sous-jacente.

Sinus bump en dentisterie : comprendre la procédure, ses indications et son traitement
10 Oct 2025Cette technique d’implantologie permet de compenser un manque d’os pour poser un implant dentaire. On vous explique tout.

Vous avez souvent le ventre gonflé ? Ne négligez surtout pas ces signaux. On vous explique pourquoi.
Syndrome de la peau rouge : traitements naturels et conseils pour apaiser votre peau
9 Oct 2025Votre peau rougit à la moindre contrariété ? Vous pourriez être victime d’un syndrome de la peau rouge.