Santé et bien-être

Explorons tous les aspects d’une vie saine et équilibrée, avec une vision globale de la santé. Nous y partageons des conseils pratiques et intemporels sur la nutrition, l’hygiène de vie, la gestion du stress ou encore la santé mentale.

Pour un homme, prendre soin de sa zone intime est indispensable. Pour autant, les conseils sur le sujet sont souvent incomplets, culpabilisants et déroutants. Alors, on a compilé tout ce qu’il faut savoir pour une hygiène impeccable.

Les semelles orthopédiques sont indispensables pour corriger certains déséquilibres posturaux. Mais elles peuvent aussi provoquer des effets secondaires parfois sévères. Loin d’être anodins, ces derniers peuvent même entraîner des séquelles à long terme. On vous explique tout ce qu’il faut savoir pour les éviter.

Ils menacent la santé de 30% des Français — et peut-être la vôtre. Ils sont invisibles, inodores, mais présents dans 100% des logements. Et ils en font le "facteur de risque n°1" pour l’OMS. Ces "ils" ? Les Composés Organiques Volatils (COV). Ces gaz cancérogènes, émis par nos meubles, peintures et matériaux de construction, saturent l’air intérieur de nos logements. Au point de multiplier les troubles respiratoires, les maux de tête, et même les cancers. Alors, on vous a préparé un article ultra-complet sur le sujet.

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Je ne suis pas médecin, mes conseils ne remplacent pas un diagnostic médical.