Santé et bien-être

Explorons tous les aspects d’une vie saine et équilibrée, avec une vision globale de la santé. Nous y partageons des conseils pratiques et intemporels sur la nutrition, l’hygiène de vie, la gestion du stress ou encore la santé mentale.

Il y a 3 ans, je me lançais dans une épopée à la fois douloureuse et fascinante : me guérir de ma névralgie pudendale. 2 ans plus tard, je courais à nouveau 10km. Et aujourd’hui, je consacre ma vie à aider ceux qui en souffrent. Mais comment ? Grâce à l’outil le plus puissant qui soit : l’humain. En me nourrissant d’une multitude de témoignages de guérison. Ces mêmes témoignages que j’ai maintenant à cœur de transmettre à mon tour. Alors, préparez-vous : je vous raconte comment j’ai guéri d’une névralgie pudendale.

1) 1 Français sur 5 de plus de 65 ans est touché par la cataracte. 2) L’opération est prise en charge à 100 % par la Sécu. 3) La chirurgie dure 20 min et se fait sous anesthésie locale. 4) La très grande majorité des patients retrouvent une vision normale en quelques jours. 5) Les complications (décollement de rétine, endophtalmie, etc.) sont rares, mais doivent être connues.

La dose maximale de paracétamol n’est pas un "repère", mais une limite à ne surtout pas dépasser. Et pour cause : cette molécule est la 1ère cause de greffe hépatique en France et en Suisse. On vous explique comment protéger votre foie (et peut-être votre vie) — à lire absolument.

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Je ne suis pas médecin, mes conseils ne remplacent pas un diagnostic médical.