Spoiler : oui. Mais pas sans les bons gestes, ni sans un peu de patience.
Thierry Philip
À propos
Je suis Thierry Philip, naturopathe passionné installé à Lausanne. Ma plume naît d’une envie constante de vulgariser des approches naturelles pour les rendre accessibles, mais sans tomber dans des raccourcis simplistes. Je ne suis pas médecin, et je le répéterai autant que nécessaire : mes conseils ne remplacent pas un diagnostic médical. Je veux vous apprendre à écouter votre corps, pas à nier la science médicale classique.
Articles publiés
Douleur cervicale : les 7 meilleurs remèdes de grand-mère pour un soulagement immédiat
25 Apr 2025La douleur cervicale est un enfer ? Ces 7 remèdes de grand-mère vont la soulager en 15mn.
Une dent cassée ? Surtout, ne paniquez pas : si vous adoptez les bons réflexes, votre dentiste pourra lui redonner vie. On vous explique tout.

Opération anévrisme cérébral : guide complet des techniques et de la récupération
25 Apr 2025L’opération d’anévrisme cérébral fait peur. Mais elle sauve des vies. Et quiconque en comprend les tenants et aboutissants peut s’approprier son parcours de soins. On vous explique tout.

Anévrisme de l’artère sylvienne droite : guide complet sur le diagnostic et les traitements
24 Apr 2025C’est l’histoire d’une patiente de 25 ans qui a échappé de très peu à un AVC massif.

Soulager une sciatique en moins d'une minute : Les 10 gestes express !
24 Apr 2025Cette technique permet de soulager une sciatique en moins de 60 secondes

Arrêter de tousser en 5 minutes : guide complet des solutions rapides
24 Apr 2025Marre de tousser ? On vous montre comment faire disparaître votre quinte en 5 minutes chrono. Grâce à une méthode inédite et ultra-efficace. (Indice : ce n’est pas de la magie.)
La "douleur au psoas" est une des douleurs musculo-squelettiques les plus fréquentes. Mais aussi, souvent, une des plus mal comprises. Et pour cause : il s’agit en réalité d’un ensemble de symptômes pouvant avoir de très nombreuses causes différentes. La bonne nouvelle ? Il est possible d’y remédier grâce à une prise en charge adaptée. Dans cet article ultra-complet, découvre tout ce qu’il faut savoir sur la douleur au psoas (symptômes, causes, diagnostics) et les meilleurs traitements pour la soulager durablement.

Amoxicilline et Doliprane : guide complet pour une prise conjointe en toute sécurité
24 Apr 2025La prise conjointe d’amoxicilline (antibiotique) et de paracétamol est le traitement de référence pour de nombreuses infections. Mais est-elle vraiment sans danger ? On fait le point.

Opération des varices par laser : guide complet et retours d’expérience
22 Apr 2025Et si on te disait qu’il existe une technique pour soigner tes varices en 1h, sans chirurgie, ni douleur, ni cicatrice ?

Congé parental 2025 CAF : guide complet sur conditions, montants et démarches
20 Apr 2025Réforme, indemnisation, conditions, démarches et astuces : on vous dit tout sur le congé parental 2025.

Montant PreParE CAF 2025 : chiffres clés, simulation et optimisation
20 Apr 2025En 2025, la PreParE (congé parental) peut vous verser jusqu’à 1.072,08€ par mois pendant 24 mois. Encore faut-il connaître les montants exacts selon votre situation, les démarches à effectuer et les erreurs à éviter. Ce guide ultra-complet vous explique tout ce que vous devez savoir sur le congé parental en 2025.
La PreParE Caf : guide pratique pour simuler votre montant et remplir le formulaire en 2025
18 Apr 2025Ce que la PreParE de la CAF est sur le point de vous offrir va vous retourner le cerveau (et votre compte en banque).

Cette substance suintant des montagnes est à la chute de cheveux ce que le soleil est à la lumière. Mais un "expert" a décidé d'affirmer qu'elle provoque la calvitie. On vous explique pourquoi il a tout faux.
Pourquoi est-il si difficile de résister aux fringales ? Hormones, cerveau et environnement s’associent pour nous faire craquer. On vous explique tout.
